1h a 1h30

Consulta Individual

Nas sess玫es individuais os temas s茫o trabalhados atrav茅s de bonecos e outros objetos.

Atrav茅s dos objetos 茅 criada uma imagem a partir da qual s茫o compreendidas as din芒micas presentes no tema, encontrando-se a imagem final que permita o cliente sentir-se mais livre, mais fortalecido e mais pacificado.

Como decorre?

O m茅todo da constela莽茫o 茅 muito simples no seu processo. O terapeuta pede ao cliente que posicione, de acordo com a sua imagem interna, figuras significativas relacionadas 脿 quest茫o ou a necessidade apresentada por si. S茫o, por exemplo, pessoas mais 铆ntimas da sua fam铆lia de origem: ele pr贸prio, os pais e irm茫os, 脿s vezes apenas o cliente e os pais ou o cliente e um sintoma.

Para representar, o cliente escolhe certos bonecos representantes do grupo e posiciona-nos no espa莽o, sempre em sil锚ncio. Isto deve ser feito a partir de um movimento 鈥渋nterior鈥, portanto, isento de julgamentos, sem escolher um determinado per铆odo da sua vida e sem imaginar determinadas cenas que poder谩 ter vivenciado. Simplesmente deixa-se conduzir por um impulso interno indiferenciado e por uma atitude amorosa. Normalmente 茅 preciso haver clareza sobre quem representa uma determinada pessoa da fam铆lia ou algum sintoma, como o 鈥渕edo鈥 ou alguma entidade abstrata, como o 鈥渟egredo鈥 ou a 鈥渕orte鈥.

Eventualmente o terapeuta solicita ao cliente informa莽玫es sobre os factos da sua fam铆lia, para sentir a sua 鈥渇or莽a an铆mica鈥 e saber com que representantes poder谩 come莽ar a constela莽茫o. Quanto menos souber o terapeuta tanto mais relevante ser谩 para o cliente. Contudo, em regra, 茅 apenas atrav茅s de informa莽玫es essenciais que uma constela莽茫o recebe o impulso para a sua condu莽茫o.

Depois de posicionar os representantes, o cliente aguarda em sil锚ncio olhando para a imagem. Ap贸s algum tempo de centra莽茫o, o terapeuta pede ao cliente que expresse os seus sentimentos, emo莽玫es, eventuais perce莽玫es e sintomas corporais. A partir daqui o cliente tem total liberdade para fazer pequenos movimentos, pequenas altera莽玫es apenas seguindo “impulsos de movimento” ou ent茫o o terapeuta combina o movimento espont芒neo dos bonecos com perguntas ou frases.

Desta maneira, o conhecimento que a 鈥渁lma鈥 do cliente tem sobre a sua fam铆lia e sobre as for莽as que nela atuam torna-se vis铆vel e experienci谩vel para o pr贸prio cliente e para o terapeuta. O fundamental 茅 que o movimento dos bonecos, e as suas diferentes imagens, conduza o processo a um final que traga liberta莽茫o e reconcilia莽茫o, a uma 鈥渋magem de solu莽茫o鈥.

Como termina?

A constela莽茫o fica em paz quando, as partes ali representadas se “reencontram” com respeito e amor, os exclu铆dos sejam reintegrados e onde cada um pode agora assumir o lugar que lhe compete.

Frequentemente, al茅m do movimento dos bonecos, as solu莽玫es requerem, ainda, um ritual, por exemplo, uma rever锚ncia ou uma frase curta entre entre o cliente e determinadas partes, para que fique claro para o cliente o que o prende e o que o alivia no sistema.

Recomenda莽玫es:

A constela莽茫o n茫o decorre apenas porque o cliente quer ou porque algu茅m lhe recomendou que fizesse. 脡 necess谩rio reunir condi莽玫es internas para que o tema tenha for莽a e s贸 assim poder avan莽ar com a constela莽茫o. Em alguns casos fica claro que o tema n茫o tem for莽a e depois do cliente informado a sess茫o 茅 interrompida, sem qualquer tipo de julgamento ou de significado. Faz parte do processo.

脡 fundamental que o cliente saiba minimamente qual a proposta da constela莽茫o e o que o pode esperar. Recomendamos sempre que antes de uma primeira constela莽茫o o cliente se informe ou tente at茅 participar da constela莽茫o de outras pessoas nas sess玫es em grupo. Faz parte do processo.

Recomendamos tamb茅m que o cliente recolha informa莽玫es importantes sobre a sua fam铆lia ou at茅 mesmo que elabore a sua 谩rvore geneal贸gica como trabalho pr茅vio. Acontecimentos na fam铆lia como: crian莽as que morreram, abortos, pais que morreram cedo e deixaram crian莽as, participa莽茫o em guerras, filhos n茫o perfilhados, outras fam铆lias em segredo, exist锚ncia de ex rela莽玫es importantes dos pais, dos av贸s, etc..

Modalidade Online

As sess玫es individuais tamb茅m podem ser feitas a partir de casa na modalidade online e com a mesma qualidade de uma sess茫o presencial. Para esta modalidade sugere-se a utiliza莽茫o da plataforma Zoom.

Marca莽茫o de sess茫o:

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